درمان درد آرنج

آرنج ها ساختارهای لولا مانندی هستند که در هر دو بازو یافت می شوند. این شامل آرنج، مفصل، استخوان، تاندون، رباط، عضله، عصب و ورید است که بازو را به ساعد متصل می کند. در تعریف آن سه استخوان و سه مفصل متحرک ذکر شده است. آرنج ها به افزایش دامنه حرکتی بازوهای ما کمک می کنند. آنها نقش فعالی در حرکاتی مانند بلند کردن، حمل کردن، دراز کردن دارند.

درباره درمان درد آرنج:

درد آرنج می تواند در نتیجه شکستگی، دررفتگی، ساییدگی، تحلیل رفتن یا التهاب بافت ها، حرکت بی دقت یا تصادف رخ دهد. درد آرنج یک شکایت رایج است. به گفته منبع اصلی،  آیا مشکل یک وضعیت جدی است که بر سلامت عمومی تأثیر می گذارد، خواه موقت باشد یا دائمی.

انتخاب مناسب ترین روش برای درمان درد تنها با تعیین دقیق منبع درد امکان پذیر است. دردی که منبع آن به وضوح مشخص است، هم تعیین روش درمانی و هم اجرای یک درمان موثر را هدایت می کند.

درد آرنج چیست؟

درد آرنج دردی است که به دلایلی مانند وزن دادن بیش از حد روی آرنج ها، انجام حرکت معکوس، فشار دادن در حین ورزش یا فعالیت های سرگرمی، یا آسیب یا اختلال هر یک از بافت های تشکیل دهنده احساس می شود. دوره و شدت این درد بسته به منبع درد متفاوت است. می توان آن را در داخل یا خارج آرنج، در آرنج راست یا چپ احساس کرد.

چه شرایطی باعث درد آرنج می شود؟

درد آرنج ممکن است در نتیجه شکستگی، دررفتگی، تصادف، آسیب تاندون، آسیب یا فشار عصبی، التهاب، حرکات مکرر و تکراری رخ دهد. علاوه بر این موارد، بیماری هایی مانند روماتیسم التهابی، آرتریت و مشکلات کلیوی نیز می توانند باعث درد آرنج شوند.

شکستگی و دررفتگی آرنج:

در مواردی مانند زمین خوردن،ضربه خوردن یا تصادف، شکستگی در آرنج و همچنین در کل سیستم استخوانی رخ می دهد. این مانند هر شکستگی باعث درد شدید می شود.

تاندونیت:

تاندون نامی است که به بافت‌های فیبری و انعطاف‌ پذیری گفته می‌ شود که ماهیچه‌ها را به استخوان‌های بدن ما متصل می‌کند. از طرف دیگر، تاندونیت برای بیان شرایطی استفاده می شود که در آن ناحیه ای که تاندون آرنج به استخوان می چسبد ملتهب است. این التهاب بافت نرم به عنوان بدون میکروب بیان می شود.

در اثر ضربات ناگهانی و شدید، حرکات تکراری مانند استفاده از کیبورد با همان حالت ، استفاده از ابزارهای دستی مانند قیچی و انبردست و حرکات تکراری در برخی از ورزش ها باعث تاندونیت می شود. تاندونیت نیز به دلیل افزایش سن دیده می شود، زیرا ساختار انعطاف پذیر تاندون ممکن است با افزایش سن ضعیف شود.

پس از ایجاد تاندونیت، درد شدید در شدت حرکت، هنگام حمل چیزی، هنگام خم کردن یا دراز کردن بازو و هنگام استراحت در شب احساس می شود. این درد معمولا در اطراف مفصل احساس می شود. در صورت وجود شکایاتی مانند تورم، تب، قرمزی در ناحیه درد باید بدون معطلی به پزشک متخصص مراجعه کرد.

در درمان تاندونیت، مانند سایر مشکلات سلامتی، تشخیص مهم ترین عنصر است. در این فرآیند باید منبع را پیدا کرد. اگر در نتیجه یک حرکت دائمی تکرار شونده مانند استفاده از صفحه کلید در حالت نشسته در همان حالت رخ دهد، می توان با اقداماتی مانند تغییر وضعیت از آن جلوگیری کرد. 

سندرم تونل رادیال:

عصب شعاعی نام یکی از اعصابی است که عملکردهای حرکتی و حسی بازو را انجام می دهد. تا کف دست امتداد می یابد. ناحیه ای که از نزدیکی آرنج عبور می کند، تونل شعاعی نامیده می شود. سندرم تونل رادیال نیز به وضعیتی اطلاق می شود که در نتیجه فشرده شدن عصب مورد نظر هنگام عبور از این ناحیه رخ می دهد.

درد ناشی از این سندرم معمولاً به دلیل فشار خارجی ایجاد می شود. عصب شعاعی که در امتداد تونل امتداد می یابد، می تواند در مناطقی که تونل باریک شده است، تحت فشار قرار گیرد، به دلیل عواملی مانند فشار دادن یا کشیدن بازو، نگه داشتن آن در یک موقعیت دائمی، علاوه بر اینها، شکستگی استخوان، مشکلات در بافت نرم اطراف عصب، التهاب عضلانی نیز می تواند باعث ایجاد این سندرم تونل رادیال شود و در نتیجه باعث ایجاد درد شود. پس از تشخیص، روند درمان مطابق تصویر بیماری پیش می رود.

سندرم تونل کوبیتال:

سندرم تونل کوبیتال به فشاری اطلاق می‌ شود که در عصب اولنار ایجاد می ‌شود که از نزدیک سطح پوست در ناحیه آرنج عبور می کند و حامل حس حرکتی و احساس انگشت کوچک و حلقه است. فشار یا فشرده شدن عصب مورد نظر به هر دلیلی می تواند باعث درد، سوزن سوزن شدن و تورم شود.

این ناراحتی که به عنوان نوروپاتی اولنار نیز شناخته می شود، معمولاً زمانی رخ می دهد که بدتر شدن ساختار آناتومیکی آرنج به عصب فشار وارد کند. این تغییر شکل ها همچنین می تواند ناشی از شکستن، جابجایی، خم شدن آرنج، وزن دادن به آن باشد، مانند دائما خوابیدن روی آرنج خمیده و دلایل مشابه.

در طول فرآیند درمان، گزینه هایی مانند ورزش، درمان فیزیکی می تواند توسط متخصص با توجه به سیر بیماری اعمال شود.

 

https://www.ameliyat.com/tedavi/dirsek-agrisi-tedavisi